კითხვარები

მოგესალმებით „კითხვარების“ განყოფილებაში. აქ შეგიძლიათ იპოვოთ სასარგებლო ინსტრუმენტები, რომლებიც ხშირად გამოიყენება ფსიქიკური ჯანმრთელობის სირთულეების შესაფასებლად. შეგიძლიათ დაიწყოთ  კეთილდღეობის კითხვარით, რომელიც აფასებს თქვენს მიმდინარე ფსიქიკურ კეთილდღეობას. შემდგომი ტესტები  ფოკუსირებულია ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონკრეტულ სფეროებზე, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა და ა.შ.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სტანდარტიზებული კითხვარები მხოლოდ საორიენტაციოა და არ გამოიყენება დიაგნოზის დასასმელად. მათი შედეგები გამოიყენება როგორც სკრინინგი, რომელიც აფასებს თქვენს მიმდინარე ფსიქიკურ მდგომარეობას და შესაძლო სირთულეებს. თუ შედეგები მიუთითებს, რომ შესაძლოა განიცდიდეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სირთულეებს ან სიმპტომებს, ან თუ თქვენ უკვე გაქვთ მსგავსი პრობლემები, არ შეგეშინდეთ დახმარების მოძიება. შეგიძლიათ მიმართოთ ახლო მეგობარს, ოჯახის წევრს ან სპეციალისტს. სპეციალისტი უზურნველჰყოფს უფრო ყოვლისმომცველი შეფასება და დაგეხმარებათ  მდგომარეობის გაუმჯობესებაში.